Nachhaltige Körperpflege auf Reisen: 7 einfache Tipps für weniger Müll im Gepäck

Nachhaltige Körperpflege auf Reisen: 7 einfache Tipps für weniger Müll im Gepäck

Wer viel reist, merkt schnell, wie viele Einwegprodukte unterwegs zusammenkommen. Kleine Shampoo-Flaschen, Einwegrasierer oder einzeln verpackte Pflegeprodukte landen oft schon nach wenigen Tagen im Müll.

Dabei muss nachhaltige Körperpflege auf Reisen weder kompliziert noch teuer sein. Mit einigen einfachen Veränderungen lässt sich Plastik vermeiden, das Gepäck reduzieren und gleichzeitig die tägliche Pflegeroutine vereinfachen.

Hier findest du sieben praktische Tipps für nachhaltigeres Reisen.

1. Feste Pflegeprodukte statt Plastikflaschen

Feste Seifen, Shampoo-Bars oder Conditioner-Bars ersetzen mehrere Plastikflaschen und halten oft deutlich länger.

Weitere Vorteile:

  • weniger Verpackungsmüll
  • platzsparend
  • auslaufsicher 
  • ideal für das Handgepäck 

Achte möglichst auf natürliche Inhaltsstoffe und eine sparsame Verpackung. 

2. Einen langlebigen Rasierhobel verwenden

Ein Sicherheitsrasierer aus Edelstahl begleitet dich oft viele Jahre. Statt regelmäßig komplette Einwegrasierer zu entsorgen, wird lediglich die Rasierklinge ausgetauscht.

Das spart langfristig Ressourcen und reduziert Plastikmüll erheblich.

Wichtig für Flugreisen:

Lose Rasierklingen sind bei den meisten Fluggesellschaften nicht im Handgepäck erlaubt. Packe sie daher ins Aufgabegepäck oder kaufe neue Klingen erst am Reiseziel. Den Rasierhobel selbst kannst du – je nach Sicherheitsbestimmungen des jeweiligen Landes – häufig ohne eingelegte Klinge transportieren. Informiere dich vor dem Flug immer über die aktuellen Vorgaben deiner Fluggesellschaft und der zuständigen Sicherheitsbehörden.

3. Pflegeprodukte in wiederverwendbare Behälter umfüllen

Falls du lieber flüssige Produkte verwendest, kannst du sie in kleine, wiederverwendbare Reisebehälter umfüllen.

Das spart Verpackung und verhindert unnötige Einweggrößen.

4. Weniger Produkte mitnehmen

Auf Reisen braucht es häufig deutlich weniger als zu Hause.

Überlege vor jeder Reise:

  • Welche Produkte nutze ich wirklich?
  • Gibt es Produkte mit mehreren Funktionen?

Ein minimalistischer Kulturbeutel spart Gewicht und sorgt für mehr Ordnung. 

5. Auf umweltfreundliche Inhaltsstoffe achten

Nicht nur die Verpackung spielt eine Rolle – auch die Inhaltsstoffe deiner Pflegeprodukte können Auswirkungen auf die Umwelt haben. Einige Stoffe gelangen über das Abwasser in Flüsse und Meere und bauen sich nur sehr langsam oder gar nicht ab.

Achte beim Kauf möglichst auf Produkte, die auf Mikroplastik und schwer abbaubare Inhaltsstoffe verzichten.

Inhaltsstoffe, die du möglichst vermeiden solltest:

  • Polyethylene (PE)
  • Polypropylene (PP)
  • Polyethylene Terephthalate (PET)
  • Polymethyl Methacrylate (PMMA)
  • Nylon-6 oder Nylon-12
  • Acrylates Copolymer
  • Acrylates Crosspolymer

Diese Kunststoffe werden häufig als Bindemittel, Filmbildner oder Schleifkörper eingesetzt und können die Umwelt belasten.

Auch auf Silikone wie Dimethicone oder Cyclopentasiloxane verzichten viele Menschen bewusst. Sie sind zwar nicht grundsätzlich Mikroplastik, stehen aber wegen ihrer Umweltverträglichkeit ebenfalls in der Diskussion.

Hinweis: Nicht jeder schwer verständliche Inhaltsstoff ist automatisch schädlich. Viele chemische Bezeichnungen beschreiben unbedenkliche Stoffe. Entscheidend ist das Gesamtprodukt und nicht ein einzelner Inhaltsstoff.

Ein einfacher Tipp